Between Effort and Ease

Entre Effort et Aisance

Reconnaître que la « bonne » forme n'est jamais figée. Cet équilibre est dynamique. Cette croissance n'est ni plus forte ni plus rapide, mais souvent une inclinaison silencieuse : une légère inclinaison au-delà de ce qui est confortable, guidée non par la force, mais par l'attention.

Negin Latifi
Taggué: body mind Yoga